На 4 порции:

• 3 куриных грудки, порезанные на дольки
• 225 гр риса басмати, отваренного и охлажденного
• 1 пучок зеленого лука, порезанный
• 50 гр замороженного горошка
• 2 яйца, взбить
• 2-3 ст л соевого соуса

1. Поставить сковороду или вок на большой огонь и добавить 1 ст л кунжутного масла. Когда масло задымится, добавить курицу и обжаривать 5-6 мин, переворачивая. Добавить рис, зеленый лук и горошек.

 

2. Добавить взбитые яйца и перемешать, пока яйца не будут полностью готовы - это займет около 2 мин. Приправить соевым соусом и подавать.

На заметку:

Рис Басмати - ароматный рис, растущий у подножия Гималайских гор. Этот рис с длинными зернами называют королем риса или королевой ароматов. Отлично подходит как гарнир к большинству блюд.

• лук 50
• масло сливочное 30
• яблоки 50
• `Карри` 5
• мука 15
• бульон куриный 250
• горошек зеленый 100
• сливки (10%) 15
• сливки (33%) 150
• перец 0,05
• соль

 

Зеленый горошек варят в курином бульоне и протирают через сито,
оставив 25 г не протертым. Мелко нарезанный лук пассируют в масле до прозрачности. Яблоки очищают, мелко нарезают и тушат вместе с луком, добавляют порошок `Карри` и еще 3-4 минут держат на огне. Всыпают муку, размешивают и вливают бульон с протертым горошком. Проварив 10 минут, заправляют солью и перцем, всыпают цельный зеленый горошек, вливают сливки и подают, положив в каждую тарелку горку взбитых сливок.